Велосипед

Узнайте, какой средний вес у взрослого велосипеда разных типов: горного, шоссейного, городского. Разберем, из чего складывается масса, на что она влияет

Узнайте, чем полезна езда на велосипеде для сердца, мышц и психики. Как правильно начать кататься, чтобы получить максимум пользы для здоровья и похудения.

Подробный обзор ведущих брендов велосипедов: Trek, Specialized, Giant, Scott, Cube и других. Узнайте, как выбрать лучший бренд для города, шоссе или бездорожья.

Узнайте, сколько калорий сжигается при катании на велосипеде за 1 час. Подробный разбор факторов: скорость, вес, рельеф. Таблица расхода калорий и советы

Полное руководство по выбору велозамка. Сравниваем U-образные, цепные, складные и тросовые замки. Узнайте, как правильно пристегнуть велосипед, на что

Узнайте, в чем польза езды на велосипеде для тела и души. Как катание укрепляет сердце, помогает похудеть, снимает стресс и дарит радость.

Узнайте, чем полезен велосипед для мужчин. В статье подробно разбираем пользу для сердца, мышц, мужского здоровья и психики. Советы по началу тренировок от экспертов.

Разбираемся, что делает велосипед крутым на фото. Анализ дизайна шоссейных, горных и городских моделей. Учимся "читать" ключевые детали по снимкам: рама

Узнайте, какие группы мышц работают при катании на велосипеде. Подробный разбор нагрузки на ноги, ягодицы, пресс и спину в зависимости от типа езды.

Узнайте, от чего зависит сжигание калорий на велосипеде. Подробная таблица расхода при разной скорости и интенсивности. Практические советы, как сделать